Gesonderte Öffnungszeiten September 2026

Do, 10.09.26  Das Studio ist geöffnet nur von 09:00 – 12:00 Uhr.

Fr, 11.09.26   Das Studio ist geöffnet nur von 15:00 – 20:00 Uhr.

Der Kurs “Strech & Relax” am Freitag um 15:30 Uhr findet statt.

 

 

 

M&N-Fitness Bad Wörishofen. Dein Old-School-Gym.

Kein anonymer Fitnessclub. Dafür echt. Authentisch. Für jede Generation.

Krafttraining. Freihanteln. Boxen. Gesundheit. Gemeinschaft. Erfahrung. Persönliche Betreuung.

Old-School. Aber nicht von gestern.

Tina, 65 Jahre

Ich fühle mich hier sehr wohl und gut aufgehoben...

Waldi, 32 Jahre

Mir taugen total die Old-School-Geräte und Gewichte.

Lena, 31 Jahre

Obwohl ich erst 31 bin, zähle ich zum Inventar...

Mike&Nadine
Nadine

Nadine Hofschneider-Kozul

Fitnesstrainerin A/B-Lizenz, Personal Trainerin, Medical Fitnesscoach

Mike

Michael Kozul

Fitnesstrainer & Tenniscoach

DEIN GYM. DEINE STADT. DEIN TRAINING.

Dein Gym mitten in Bad Wörishofen.

Zentral gelegen. Persönlich. Authentisch. Für jede Generation.

Im M&N-Fitness trainieren Menschen aus Bad Wörishofen und Umgebung. Schüler und Studenten. Berufstätige. Sportler. Eltern. Senioren.

M&N-Fitness liegt zentral in Bad Wörishofen- Kein Umweg ins Gewerbegebiet.

Nur wenige Minuten von der Hotelfachschule entfernt. Nach dem Unterricht direkt ins Gym. Trainieren. Fertig. Mit dem Schüler-Abo für 39 € monatlich.

Persönliche Betreuung, die den Unterschied macht

Im M&N-Fitness bist du keine Mitgliedsnummer.

Wir nehmen uns Zeit für dich, hören dir zu und möchten wissen, was du erreichen möchtest. Egal, ob du gerade mit dem Training beginnst, Muskeln aufbauen möchtest, deine Fitness verbessern willst oder auch im höheren Alter aktiv und selbstständig bleiben möchtest- wir begleiten dich auf deinem Weg.

Dabei geht es uns nicht darum, dir möglichst viele Übungen zu zeigen. Wir möchten, dass du richtig, sinnvoll und langfristig trainierst.

Erfahrung, auf die du vertrauen kannst.

Seit Jahrzehnten steht dieses dieses Studio für Training mit persönlichem Charakter. Wir haben gelernt, dass jeder Mensch andere Voraussetzungen und Ziele mitbringt. Deshalb gibt es bei uns kein Training von der Stange.

 

Sporttherapeutisches Wissen

Mit praktischem und theoretischem Fachwissen und einer Vielzahl an Lizenzen besitzt unser Team ein umfassendes Know-How im Bereich des Fitnesstrainings.

Mit der Qualifikation als “Medical Fitnesscoach” positionieren wir uns zusätzlich als Fitnesstrainer:in mit einer gesundheitsspezifischen Trainingsausrichtung. Zwar zählen Muskelaufbau, Body-Shaping und Gewichtsreduktion immer noch zum Basisangebot, präventives und rehabilitierendes Fitnesstraining gewinnt aber zunehmend an Bedeutung. Viele Trainierende haben gesundheitliche Einschränkungen und benötigen eine besondere Betreuung beim Umgang mit verschiedenen Krankheitsbildern. Wir sind daher geschult unsere Kunden nach einem Bandscheibenvorfall, Kreuzbandriss oder Herzinfarkt kompetent bei ihrem Training zu betreuen.

Egal ob gesund oder angeschlagen, jung oder alt, Hobbysportler oder auch Fitnessliebhaber der alten Schule, die gerne noch mit richtigem Eisen trainieren wollen- wir helfen dir, deine persönlichen Ziele zu erreichen. Wir erstellen dir daraufhin einen individuellen Trainingsplan, weisen Dich in den Umgang mit den Trainingsgeräten ein und begleiten und beraten Dich in Puncto Workout und Ernährung.

Community

Durch die Zugehörigkeit zu einer Community arbeitest Du mit Gleichgesinnten an Deinen Zielen und kannst durch die vertraute Atmosphäre dein Workout effektiv umzusetzen. Training im Team macht doppelt soviel Spaß!!! Power mit beim “Functional Fitness Zirkel” oder entspanne beim gemeinsamen Stretchen.

 

“Gesunder Geist in gesundem Körper”, das ist unser Credo. Unser Team liebt und lebt Sport und Fitness! Also kommt vorbei und lasst euch von uns anstecken. Wir freuen uns auch euch!

 

Mike, Nadine, Jaden & Jessie

 

 

Studio & Training

Auf 2 Ebenen mit über 300 qm bieten wir einen vielseitigen Cardio-Bereich und eine voll ausgestattete Trainingsfläche.

  • Schnuppertraining

    Lerne unser Fitnessstudio kennen und entscheide, ob du nur mal reinschnuppern möchtest oder sofort richtig durchstartest. Gerne kannst du auch unter der Telefonnummer: 08247-5254 einen Termin zu einem Probetraining vereinbaren.

  • Ausdauertraining

    Mit gezielten Trainingsprogrammen helfen wir Dir, Deine Ausdauerfähigkeit zu verbessern. Du entscheidest, ob Du lieber radelst, ruderst, läufst oder stepst...

  • Krafttraining

    Krafttraining ist nicht gleich Krafttraining. Aufgrund mangelnder Aktivitäten im Alltag unterstützen wir Dich, Deinen gesamten Bewegungsapparat zu verbessern und Deine Gesundheit zu stärken. Falls Du aber mehr willst, helfen wir Dir durch ein gezieltes Krafttraining Deinen Körper nach Deinen Wünschen zu formen.

  • Functional Training

    Im Gegensatz zu herkömmlichen Trainingsformen werden hier ganze Muskelketten durch koordinativ hochwertige und dynamische Bewegungen gekräftigt. Neben elementaren Übungen mit dem eigenen Körpergewicht werden auch Zusatztools zur abwechslungsreicheren und effektiveren Gestaltung des Trainings eingesetzt.

  • Gesunde Mitte

    Immer wieder unterschätzt wird die Bedeutung der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Durch spezielles Training helfen wir Dir, eine gesunde und stabile Körperhaltung zu erlangen und Schmerzen vorzubeugen oder zu lindern.

  • Personal Training / Medical Fitnesstraining

    Als Experten für Sport und Gesundheit begleiten wir ich mit einem maßgeschneiderten Trainingsprogramm. Gleichzeitig sind wir Ansprechpartner für Menschen, die mit körperlichen Beschwerden und Einschränkungen Sport treiben wollen. Mit auf bestimmte Krankheitsbilder angepassten Trainingskonzepten begleiten wir unsere Kunden um nachhaltig Erfolge zu erzielen.
    Starte jetzt durch und buche uns für:

    20 min - 20,00 €

    40 min - 40,00 €

    60 min - 60,00 €

  • Medizinische Massagen

    Massagen, auch auf Rezept, buchbar bei unserer erfahrenen staatlich geprüften Masseurin Gabi Holzmann.

  • Faszientraining

    Als ausgebildete Faszientrainerin biete ich gezielte Faszienkurse an, die dabei helfen können, Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und Wohlbefinden zu verbessern.

  • Boxen

    Für alle, die sich richtig auspowern wollen, steht ein Boxraum zur Verfügung.

  • Behandlungen/ Coaching/ Diagnostik

    Anamnese

    Körpernalysemessung

    Fitnesstests

    Muskelfunktionsdiagnostik

    Kalorienbedarfsrechnung

    Ernährungscoaching/ Sporternährung

    Faszientraining

  • Tennis

    Tennisstunde Einzel- und Gruppenunterricht

    Tennisspezifisches Athletiktraining

    Besaitungsservice

    Griffbandservice

  • Kurse

    Functional Fitness

    Stretch & Relax

    Best Ager Zirkel

    Faszien-Kurse

Preise

Ohne Vertrag

1x Training        15,00 €
Probemonat      65,00 €
10er Karte      135,00 €

Inklusive Haftungsausschlussklausel

Mit Vertrag

3-Monate   – 62,00 €/ Monat
6-Monate   – 58,00 €/ Monat
12-Monate – 54,00 €/ Monat

 

Einmalige Basispauschale bei Vertragsabschluss  60,00 €

(Anlegung der Kundendaten & Lastschriftkosten, Anamnese & Probetraining, Einweisung in die Geräte)

 

Halbjährliche Trainer/Service-Pauschale

30,00 €

(Erstellen von aufbauenden Trainingsplänen + Kontrollmessungen+ Auswertungsgespräch)

Specials

“Pärchen/Best Friends Paket”

51,00 €/ Monat pro Person

(bei Abschluss eines 12-Monatsvertrags)

 

Flexi-Paket: Maximale Flexibilität
Pausiere deinen Vertrag jederzeit kostenlos für bis zu 12 Wochen.

 

“Schüler & Azubi Paket”

39,00 €/ Monat und reduzierte Basispauschale von 30,00 € bei Abschluss eines 12-Monatsvertrages

Kundenstimmen

Unsere Öffnungszeiten

Montag – Donnerstag:  09:00 – 21:30
Freitag:                          09:00 – 21:00
Samstag:                       14:00 – 17:00
Sonn- & Feiertage:        10:00 – 13:00

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Hol dir jetzt einen Termin für ein unverbindliches Probetraining!

Ruf an unter der 08247–5254